Блоги и каналы

В сообществе я показываю и рассказываю о том, какую еду и продукты можно считать качественными, приносящими пользу организму: - рассказываю о том, как среди множества продуктов, выбрать самые полезные и свежие; - показываю как привить привычку правильно питаться, на примерах разбирая реальные рационы людей Почему мне стоит доверять? - Член национальной ассоциации диетологов и нутрициологов. - Постоянный эксперт на радио и телевидении, автор книг и статей о правильном питании. - Автор блюд и для отелей и ресторанов. - Имею высшее медицинское «Диетология». - Выпускница Французской школы KINEZIS по специальности NUTRITION AND LIFESTYLE COACHING. - Имею более 10 000 довольных клиентов, среди которых звёзды театра и кино, мировые политики, члены Королевской семьи Монако и Великобритании.

Проверенные рецепты лучших кухонь мира! 🥘 Просто 🥗 Быстро 🍥 Вкусно Канал о кулинарии, рецепты, пп, ЗОЖ

Народные рецепты красоты

Свежие🍃ПП-рецепты для здорового и вкусного похудения🌱 с КБЖУ на 100г

Сборник полезных рецептов для здорового питания и похудения и немного юмора для поднятия духа)

Диетические и низкокалорийные рецепты с указанием калорийности и БЖУ блюд , которые помогут есть и худеть + немного юмора :) Подписывайся, чтобы всегда быть в форме! Приятного аппетита!

Худей вкусно вместе с нами! Низкокалорийные рецепты, для поддержания фигуры в форме! Полезные статьи + немного юмора :)

🍒Избранные рецепты для правильного питания и здорового похудения с расчетом КБЖУ на 100 г ✅

Журнал о здоровье «Мое здоровье»! Рассказываем о народных методам медицины, забытых рецептах, делимся опытом лечения разных болячек.

Здоровый Образ Жизни. Сообщество, не курящих и не пьющих - «Я Люблю Зож» В нашем сообществе люди разных профессий, представители разных видов спорта и религий. Но всех нас объединяет любовь к спорту, правильное питание и трудолюбие над собой. Для нас ЗОЖ - это не очередная мода которая рано или поздно смениться, а постоянный образ жизни, ведь все мы из общества ЗДОРОВЫХ ЛЮДЕЙ.

Мамины мудрости о доме и здоровье! Интересные полезности

Хотите питаться вкусно и полезно? Мы расскажем вам что приготовить чтобы избежать лишних калорий, а так же поделимся некоторыми секретами поддержания стройной фигуры!

Правильный эндокринолог. Доцент кафедры эндокринологии Сеченовского Университета, к.м.н. Не придумываю, но предотвращаю болезни. Обучаю будущих эндокринологов.

Интересные идеи маникюра, причесок, макияжа. Советы по уходу и поддержанию здоровья своего тела, волос и ноготков.

"Мамочкины вопросы" – место, где мамы помогают мамам! Подпишитесь! Приветствуем вас в нашем уютном сообществе для родивших мамочек! Здесь вы найдете ответы на самые важные вопросы: - Уход за новорожденным – купание, кормление, режим дня, колики. - Грудное вскармливание (ГВ) – советы, проблемы, прикорм, смеси. - Развитие малыша – игрушки, методики, первые навыки. - Выплаты и льготы – мат. капитал, путинские выплаты, пособия. - Психологическая поддержка – послеродовая депрессия, семейные конфликты. - Юридические консультации – алименты, развод, права матерей. Здесь можно: - Получить совет от опытных мам - Найти поддержку в сложных ситуациях - Обсудить наболевшие темы в кругу понимающих Присоединяйтесь – вместе легче!

ПП-Рецепты, Похудение, Кулинария, Еда, ЗОЖ, Хитрости и Секреты - Кулинарные и Житейские. Нет засилия рекламы.

Здоровье и ЗОЖ без хаоса: понятные советы на каждый день

Спорт- это жизнь, живи наслаждаясь спортом! + Взрослая и платежеспособная ЖЦА + Высокая посещаемость +Группа на обменках

ПП-Рецепты, Похудение, ЗОЖ, Кулинария, Кухонные Секреты. Аудитория только Женщины, основное ядро 25-54 лет. Нет засилия рекламы.

Группа для практикующих врачей-стоматологов, а также студентов и смежных специалистов, у которых возникают вопросы в стоматологии. Обмен опытом, мнениями, клиническими случаями и иной информацией, которая может помочь коллегам на стоматологическом приеме.