Блоги и каналы

В сообществе я показываю и рассказываю о том, какую еду и продукты можно считать качественными, приносящими пользу организму: - рассказываю о том, как среди множества продуктов, выбрать самые полезные и свежие; - показываю как привить привычку правильно питаться, на примерах разбирая реальные рационы людей Почему мне стоит доверять? - Член национальной ассоциации диетологов и нутрициологов. - Постоянный эксперт на радио и телевидении, автор книг и статей о правильном питании. - Автор блюд и для отелей и ресторанов. - Имею высшее медицинское «Диетология». - Выпускница Французской школы KINEZIS по специальности NUTRITION AND LIFESTYLE COACHING. - Имею более 10 000 довольных клиентов, среди которых звёзды театра и кино, мировые политики, члены Королевской семьи Монако и Великобритании.

Диетические и низкокалорийные рецепты с указанием калорийности и БЖУ блюд , которые помогут есть и худеть + немного юмора :) Подписывайся, чтобы всегда быть в форме! Приятного аппетита!

Здоровый Образ Жизни. Сообщество, не курящих и не пьющих - «Я Люблю Зож» В нашем сообществе люди разных профессий, представители разных видов спорта и религий. Но всех нас объединяет любовь к спорту, правильное питание и трудолюбие над собой. Для нас ЗОЖ - это не очередная мода которая рано или поздно смениться, а постоянный образ жизни, ведь все мы из общества ЗДОРОВЫХ ЛЮДЕЙ.

Журнал о здоровье «Мое здоровье»! Рассказываем о народных методам медицины, забытых рецептах, делимся опытом лечения разных болячек.

Хотите питаться вкусно и полезно? Мы расскажем вам что приготовить чтобы избежать лишних калорий, а так же поделимся некоторыми секретами поддержания стройной фигуры!

Худей вкусно вместе с нами! Низкокалорийные рецепты, для поддержания фигуры в форме! Полезные статьи + немного юмора :)

Сборник полезных рецептов для здорового питания и похудения и немного юмора для поднятия духа)

🍒Избранные рецепты для правильного питания и здорового похудения с расчетом КБЖУ на 100 г ✅

Свежие🍃ПП-рецепты для здорового и вкусного похудения🌱 с КБЖУ на 100г

Народные рецепты красоты

Чат для живого общения врачей со всего мира👩🏼‍⚕️

Чат создан для общения окулистов и офтальмологов

Чат создан для живого общения, по теме косметики👩🏼‍💻

Мамины мудрости о доме и здоровье! Интересные полезности

Интересные идеи маникюра, причесок, макияжа. Советы по уходу и поддержанию здоровья своего тела, волос и ноготков.

Правильный эндокринолог. Доцент кафедры эндокринологии Сеченовского Университета, к.м.н. Не придумываю, но предотвращаю болезни. Обучаю будущих эндокринологов.

ПП-Рецепты, Похудение, Кулинария, Еда, ЗОЖ, Хитрости и Секреты - Кулинарные и Житейские. Нет засилия рекламы.

"Мамочкины вопросы" – место, где мамы помогают мамам! Подпишитесь! Приветствуем вас в нашем уютном сообществе для родивших мамочек! Здесь вы найдете ответы на самые важные вопросы: - Уход за новорожденным – купание, кормление, режим дня, колики. - Грудное вскармливание (ГВ) – советы, проблемы, прикорм, смеси. - Развитие малыша – игрушки, методики, первые навыки. - Выплаты и льготы – мат. капитал, путинские выплаты, пособия. - Психологическая поддержка – послеродовая депрессия, семейные конфликты. - Юридические консультации – алименты, развод, права матерей. Здесь можно: - Получить совет от опытных мам - Найти поддержку в сложных ситуациях - Обсудить наболевшие темы в кругу понимающих Присоединяйтесь – вместе легче!

У нас Вы найдете множество проверенных рецептов для поддержания здоровья.

Спорт- это жизнь, живи наслаждаясь спортом! + Взрослая и платежеспособная ЖЦА + Высокая посещаемость +Группа на обменках