Блоги и каналы о фитнесе и тренировках

ПП-Рецепты, Похудение, Кулинария, Еда, ЗОЖ, Хитрости и Секреты - Кулинарные и Житейские. Нет засилия рекламы.

Планирование, психология, воспитание детей, спорт

Самый крупный телеграм канал про похудение

Начни свою жизнь по-новому, добавив яркие краски и положительные эмоции У нас Вы найдете вкуснейшие ПП-рецепты, эффективные тренировки и много полезной информации для поддержания себя в форме и похудeния :)

• Удобные пошаговые инструкции • Точный расчет БЖУ и калорий • Настоящие фото Все рецепты я создаю сама в домашних условиях. Подбираю идеальные сочетания ингредиентов, рассчитываю калорийность и пищевую ценность блюд, записываю все шаги. В группе вы найдёте сотни рецептов приготовления низкокалорийных завтраков, обедов и ужинов, первых и вторых блюд, супов, салатов, десертов и выпечки, вегетарианских и веганских закусок. Так же я делюсь с подписчиками советами по правильному питанию, рационами для похудения, программами тренировок. Вся информация проверена лично. Часто провожу акции и конкурсы с ценными призами от партнеров.

Всё о правильном питании: рецепты, диеты, рационы, видео Присылайте свои рецепты, а также результаты похудения! Мы их обязательно опубликуем!

ПП-Рецепты, Похудение, ЗОЖ, Кулинария, Кухонные Секреты. Аудитория только Женщины, основное ядро 25-54 лет. Нет засилия рекламы.

Сообщество для тех, кто ценит силу и волю! Друзья, приветствуем вас в нашем сообществе, которое посвящено подписчикам с железной волей и мотивацией! Здесь вы сможете делиться своими результатами в спорте, рассказать о новых и интересных подходах в тренировках и не только, найти единомышленников и просто развлечься! Просим вас ознакомиться с правилами в закрепленном посте! Все о тренировках питании и фармакологии в нашем телеграмм канале👉: https://t.me/rusfire1

Участники субкультуры, которая сочетает элементы физической активности и косплея.

Идеальная фигура 90-60-90. Здоровье и красота, правильное питание и спорт – залог успеха! Диеты, фитнес, красота, упражнения. Идеальная фигура 90-60-90. Здоровье и красота, правильное питание и спорт – залог успеха! Диеты, фитнес, красота, упражнения.

Народные рецепты красоты

Блогер, спортсмен, путешественник, фитнес-тренер Роман Птушкин. Авторский блог

Чат для живого общения фитнес-тренеров, спортсменов и людей желающих тренироваться! ✅ Спросить совет, найти нужных людей, которые смогут вас поддержать

Поиск друзей/товарищей/попутчиков в Дубае.

Показываю, как с помощью тайм – менеджмента ⏳ можно преобразовать свою жизнь.

Активная платежеспособная женская аудитория 25-45 лет. Преимущественно фитнес-тренеры и владельцы фитнес-клубов.

Топ-5 сообществ про плавание в России по версии ”Adindex”. Рады сотрудничеству!

Путеводитель по миру фитнеса и бодибилдинга. Все о тренировках, правильном питании и похудении.

Очень активная и лояльная к рекламе Женская целевая аудитория

Стройная фигура