Блоги и каналы о фитнесе и тренировках

ПП-Рецепты, Похудение, Кулинария, Еда, ЗОЖ, Хитрости и Секреты - Кулинарные и Житейские. Нет засилия рекламы.

Я - фотограф, амбассадор фитстарс и мама 2летки)

Самый крупный телеграм канал про похудение

Превращаю дом в картинку с Pinterest

Жизнь после эмоционального выгорания, похудела на 30 кг. Здесь не будет историй про чудо-результат. Только честный ЗОЖ: без сахарных обещаний, но с перцем в словах. Рецепты, тренировки и мысли без иллюзий, но с кабачками!

Я стилист, амбассадор и блогер FitStars. Делюсь своей жизнью и знаниями по стилю

Участники субкультуры, которая сочетает элементы физической активности и косплея.

Чат для живого общения фитнес-тренеров, спортсменов и людей желающих тренироваться! ✅ Спросить совет, найти нужных людей, которые смогут вас поддержать

Идеальная фигура 90-60-90. Здоровье и красота, правильное питание и спорт – залог успеха! Диеты, фитнес, красота, упражнения. Идеальная фигура 90-60-90. Здоровье и красота, правильное питание и спорт – залог успеха! Диеты, фитнес, красота, упражнения.

Народные рецепты красоты

Здесь мы смешиваем фитнес и веселье, делимся забавными историями из спортивной жизни и обсуждаем последние новости шоу-бизнеса. Присоединяйтесь, чтобы зарядиться позитивом, получить порцию мотивации и просто хорошо провести время вместе!

Начни свою жизнь по-новому, добавив яркие краски и положительные эмоции У нас Вы найдете вкуснейшие ПП-рецепты, эффективные тренировки и много полезной информации для поддержания себя в форме и похудeния :)

ПП-Рецепты, Похудение, ЗОЖ, Кулинария, Кухонные Секреты. Аудитория только Женщины, основное ядро 25-54 лет. Нет засилия рекламы.

• Удобные пошаговые инструкции • Точный расчет БЖУ и калорий • Настоящие фото Все рецепты я создаю сама в домашних условиях. Подбираю идеальные сочетания ингредиентов, рассчитываю калорийность и пищевую ценность блюд, записываю все шаги. В группе вы найдёте сотни рецептов приготовления низкокалорийных завтраков, обедов и ужинов, первых и вторых блюд, супов, салатов, десертов и выпечки, вегетарианских и веганских закусок. Так же я делюсь с подписчиками советами по правильному питанию, рационами для похудения, программами тренировок. Вся информация проверена лично. Часто провожу акции и конкурсы с ценными призами от партнеров.

🔥 Простые и эффективные тренировки, не выходя из дома. Подписывайся и забудешь про обвисший живот, "ушки на бедрах" и сутулость 🎗 Забудь про "неэффективные диеты", которые не просто не довели тебя до результата, но еще и усугубили ситуацию! У меня только здоровые и проверенные методы!

Поиск друзей/товарищей/попутчиков в Дубае.

Показываю, как с помощью тайм – менеджмента ⏳ можно преобразовать свою жизнь.

Канал о любительском беге и беговых мероприятиях. Спортивные магазины, беговые бренды, марафоны в стране и мире, новинки, медали, тусовки.

Всё о правильном питании: рецепты, диеты, рационы, видео Присылайте свои рецепты, а также результаты похудения! Мы их обязательно опубликуем!

Путеводитель по миру фитнеса и бодибилдинга. Все о тренировках, правильном питании и похудении.