Блоги и каналы

ПП-Рецепты, Похудение, Кулинария, Еда, ЗОЖ, Хитрости и Секреты - Кулинарные и Житейские. Нет засилия рекламы.

Я стилист, амбассадор и блогер FitStars. Делюсь своей жизнью и знаниями по стилю

Самый крупный телеграм канал про похудение

Жизнь после эмоционального выгорания, похудела на 30 кг. Здесь не будет историй про чудо-результат. Только честный ЗОЖ: без сахарных обещаний, но с перцем в словах. Рецепты, тренировки и мысли без иллюзий, но с кабачками!

Превращаю дом в картинку с Pinterest

Чат для живого общения фитнес-тренеров, спортсменов и людей желающих тренироваться! ✅ Спросить совет, найти нужных людей, которые смогут вас поддержать

Здесь мы смешиваем фитнес и веселье, делимся забавными историями из спортивной жизни и обсуждаем последние новости шоу-бизнеса. Присоединяйтесь, чтобы зарядиться позитивом, получить порцию мотивации и просто хорошо провести время вместе!

Начни свою жизнь по-новому, добавив яркие краски и положительные эмоции У нас Вы найдете вкуснейшие ПП-рецепты, эффективные тренировки и много полезной информации для поддержания себя в форме и похудeния :)

ПП-Рецепты, Похудение, ЗОЖ, Кулинария, Кухонные Секреты. Аудитория только Женщины, основное ядро 25-54 лет. Нет засилия рекламы.

• Удобные пошаговые инструкции • Точный расчет БЖУ и калорий • Настоящие фото Все рецепты я создаю сама в домашних условиях. Подбираю идеальные сочетания ингредиентов, рассчитываю калорийность и пищевую ценность блюд, записываю все шаги. В группе вы найдёте сотни рецептов приготовления низкокалорийных завтраков, обедов и ужинов, первых и вторых блюд, супов, салатов, десертов и выпечки, вегетарианских и веганских закусок. Так же я делюсь с подписчиками советами по правильному питанию, рационами для похудения, программами тренировок. Вся информация проверена лично. Часто провожу акции и конкурсы с ценными призами от партнеров.

У нас Вы найдете множество проверенных рецептов для поддержания здоровья.

Участники субкультуры, которая сочетает элементы физической активности и косплея.

Показываю, как с помощью тайм – менеджмента ⏳ можно преобразовать свою жизнь.

- Видео и статьи о тренировках, которые помогут улучшить результаты; - Тренировочные планы для новичков и опытных бегунов; - Подготовка к забегам, восстановление, советы от единомышленников; - Истории о спорте и жизни, которые вдохновляют двигаться дальше.

Всё о правильном питании: рецепты, диеты, рационы, видео Присылайте свои рецепты, а также результаты похудения! Мы их обязательно опубликуем!

Народные рецепты красоты

Поиск друзей/товарищей/попутчиков в Дубае.

Канал о любительском беге и беговых мероприятиях. Спортивные магазины, беговые бренды, марафоны в стране и мире, новинки, медали, тусовки.

Идеальная фигура 90-60-90. Здоровье и красота, правильное питание и спорт – залог успеха! Диеты, фитнес, красота, упражнения. Идеальная фигура 90-60-90. Здоровье и красота, правильное питание и спорт – залог успеха! Диеты, фитнес, красота, упражнения.

Путеводитель по миру фитнеса и бодибилдинга. Все о тренировках, правильном питании и похудении.