КПТ в УПП — социальные сети, стоимость рекламы

Канал посвящён когнитивно-поведенческой терапии (КПТ), предлагая практические инструменты и техники для работы с тревожностью, выгоранием и прокрастинацией. Здесь можно найти кейсы, разборы и упражнения, полезные для психологов и всех, кто стремится изменить своё мышление.